오늘의 영단어 - firefighting : 소방, 진화작업오늘의 영단어 - armrest : 팔걸이오늘의 영단어 - sort out : 가려내다, 골라내다고양이 달걀 굴리듯 , 어떤 일을 재치 있게 해 나감을 이르는 말. 후장 떡이 클지 작을지 누가 아나 , 미래의 일은 짐작하기가 어렵다는 말. 보리밥에는 고추장이 제격이다 , 무엇이든지 제격에 맞도록 하는 것이 좋다는 말. 고(故) 함석헌 선생님은 1일 1식을 하면서 90세 가까이 장수했습니다. 만일 자연식을 하면서 1일 1식을 하셨더라면 틀림없이 150세 이상 장수하였을 것입니다. 참 아까운 분이 요절하였습니다. 나는 누구든지 60세가 넘어서부터는 1일 1식을 하는 것이 최고의 장수건강법이라고 확신합니다. 나 자신은 먹는 즐거움을 취하는 범인(凡人)이라서 아침을 굶고 점심, 저녁을 먹는 1일 2식주의자입니다. 만일 나의 건강법 중에서 ‘아침굶기 건강법’을 제외한다면 그야말로 나의 인생은 허무하게 되어 버릴 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - motivation : 동기, 원인오늘의 영단어 - disclosure : 공개, 노출, 적발오늘의 영단어 - abruptly : 갑작스럽게, 돌연히, 예고 없이